Khàn tiếng là vấn đề thanh quản phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa. Nhiều cha mẹ chủ quan, nghĩ rằng khản tiếng chỉ cần vài ngày là khỏi mà không cần chữa trị. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ sai lầm và có thể khiến trẻ mắc các bệnh nguy hiểm như hạt xơ dây thanh, teo cơ dây thanh, polyp thanh quản,… Dưới đây là 5 mẹo chữa khàn tiếng cho bé tại nhà được đánh giá cao về hiệu quả mà cha mẹ nên tham khảo để giúp trẻ vượt qua giai đoạn khó khăn này!

Khám phá nguyên nhân khiến bé bị khàn tiếng lâu ngày

Trước khi đi vào các mẹo chữa khàn tiếng cho bé, cha mẹ cần xác định được nguyên nhân khiến bé ho khàn tiếng; từ đó có hướng xử lý đúng đắn nhất.

Theo Ts Bs Phạm Thị Bích Thủy tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương cho biết, khản tiếng hay mất tiếng là các triệu chứng của viêm thanh quản cấp – tình trạng viêm xuất tiết tại niêm mạc thanh quản, khiến dây thanh quản bị sung huyết, phù nề dẫn đến thay đổi giọng hoặc mất tiếng hoàn toàn. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị khàn tiếng, bao gồm:

• Thói quen nói quá to, quá dài
• Bùng phát và kéo dài cảm xúc cười, khóc, tức giận
• Thường xuyên hắng giọng hoặc làm hiệu ứng khi chơi bằng giọng nói
• Ít uống nước
• Thay đổi thời tiết
• Lạm dụng các viên ngậm ho
• Hít khói thuốc lá

Ngoài ra, một số nguyên nhân khiến trẻ bị khàn tiếng lâu ngày ít phổ biến hơn có thể kể đến: di truyền, trẻ mắc hen suyễn mãn tính, dị ứng hoặc nhiễm trùng đường hô hấp (viêm xoang, đau vòm họng, papilloma, viêm tiểu phế quản,…), phù mạch, nôn trớ thường xuyên, rối loạn tăng động hoặc hội chứng weaver,…

Thông thường, trẻ bị khàn tiếng sẽ tự khỏi sau vài ngày nếu do thời tiết thay đổi. Tuy nhiên, cha mẹ cần đưa bé đến các cơ sở y khoa uy tín khi tình trạng khàn tiếng của trẻ kéo dài trên 7 ngày, hoặc ho/khàn tiếng kèm theo các triệu chứng sau:

• Trẻ khó nuốt, mất cảm giác ngon miệng
• Sốt cao
• Thở khò khè
• Cổ họng nhiều đờm
• Ho liên tục không có dấu hiệu giảm

Bằng cách kiểm tra cổ họng và thực hiện một vài xét nghiệm liên quan, bác sĩ sẽ đưa ra những đánh giá, chẩn đoán chính xác, từ đó đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bé.

Ngoài ra, nếu bé ho khàn tiếng do nói nhiều và không kèm theo các triệu chứng bất thường khác, cha mẹ có thể áp dụng 5 mẹo sau để giúp giọng nói của bé sớm trở lại bình thường.

>>> Xem thêm: Cách trị ho có đờm cho bé

5 mẹo chữa khàn tiếng cho bé tại nhà an toàn, hiệu quả

Nước chanh và mật ong

Chanh và mật ong có tác dụng rất tốt trong việc kháng khuẩn, chống oxy hóa cho hệ hô hấp. Do đó, nếu bé 1 tuổi bị khàn tiếng, cha mẹ có thể cho bé uống 1 cốc mật ong chanh mỗi ngày để làm dịu cổ họng, giảm cảm giác đau buốt và cải thiện tình trạng khản tiếng ở trẻ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 2 thìa mật ong và 1 cốc nước ấm
• Bước 2: Vắt lấy nước cốt chanh
• Bước 3: Hòa tan mật ong và nước cốt chanh vào cốc nước ấm
• Bước 4: Động viên bé uống từng ngụm nhỏ đến hết

⚠️Lưu ý: Mẹo chữa khàn tiếng bằng nước chanh và mật ong chỉ áp dụng cho bé trên 1 tuổi nhằm tránh nguy cơ ngộ độc, dậy thì sớm do mật ong.

Súc miệng nước muối

Có thể bạn chưa biết, Natri Clorua là thành phần chính trong nước muối, có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các loại vi khuẩn gây nên bệnh đường hô hấp. Do đó, việc giáo dục trẻ súc miệng bằng nước muối mỗi ngày từ sớm sẽ giúp trẻ hạn chế gặp các vấn đề về răng miệng và cổ họng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị nước muối sinh lý hoặc pha 9g muối trắng cùng 1 lít nước ấm
• Bước 2: Cho con ngậm 1 ngụm vừa đủ
• Bước 3: Hướng dẫn con ngửa cổ đến khi nước muỗi chạm cổ họng thì dùng hơi đẩy nước muối ra, sao cho tạo thành tiếng “khò khò” từ 10 – 15 giây rồi nhổ nước muối ra
• Bước 4: Lặp lại từ 2 – 3 lần rồi súc miệng lại với nước sạch

Lá hẹ hấp đường phèn

Lá hẹ là thực phẩm rất giàu Allicin – chất kháng sinh tự nhiên có công dụng ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn. Đồng thời, vitamin C trong lá hẹ cũng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hồi phục tổn thương viêm đường hô hấp cho bé 2 tuổi bị khàn tiếng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 100g lá hẹ tươi và 50g đường phèn
• Bước 2: Rửa sạch rồi ngâm lá hẹ với nước muối loãng
• Bước 3: Hấp cách thủy lá hẹ và đường phèn trong 20 phút
• Bước 4: Chắt lấy nước cho bé uống

Uống trà gừng

Đối với các bé từ 9 tháng đến 2 tuổi bị khàn tiếng, trà gừng được coi là một giải pháp cứu tinh; giúp giảm viêm, kháng khuẩn và bảo vệ hô hấp của các bé trước sự xâm nhập của tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng tươi đem nạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn
• Bước 2: Chuẩn bị 1 cốc nước sôi rồi thả gừng vào cốc
• Bước 3: Chờ đến khi nước nguội bớt thì cho bé uống từng ngụm nhỏ

Quất hấp đường phèn

Trong quất (tắc) chứa tinh dầu và vitamin C có tác dụng rất tốt đối với trẻ 3, 4, 5, 6, 7 hoặc 8 tháng bị khàn tiếng. Do đó, ông bà ta từ xa xưa đã sử dụng quất hấp đường phèn như một món ăn dân dã, vừa cải thiện triệu chứng ho có đờm, đau họng, khàn tiếng ở trẻ, vừa giúp trẻ tăng sức đề kháng đường hô hấp.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị từ 2 – 3 quả quất chín, bổ đôi rồi cho vào bát cùng 1 chút đường phèn
• Bước 2: Hấp cách thủy hỗn hợp trong 20 phút rồi tắt bếp, để nguội
• Bước 3: Cho trẻ ngậm quất trong khoang miệng, nuốt lấy nước từ từ

6 Lưu ý quan trọng khi chữa khàn tiếng cho bé tại nhà

Khi chữa khàn tiếng cho bé, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau:

1. Các mẹo dân gian trên chỉ áp dụng cho trường hợp bé bị khàn tiếng trong trường hợp nhẹ, không kèm theo các dấu hiệu bất thường như nôn, sốt, ho có đờm kéo dài,…
2. Nếu đã áp dụng các mẹo chữa khàn tiếng cho bé quá 1 tuần nhưng tình trạng không mấy khả quan, cha mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế chuyên khoa tai – mũi – họng ngay lập tức để được thăm khám khắc phục kịp thời.
3. Khi bé bị ho/khàn tiếng, cha mẹ nên động viên con uống đủ 1.5 – 2 lít nước/ngày để làm loãng đờm trong cổ họng
4. Tránh để trả kêu gào, la hét quá nhiều bằng cách dạy con cách bày tỏ cảm xúc qua hành động, lời nói.
5. Tránh để bé ngửi khói thuốc lá, tiếp xúc với bụi bẩn, phấn hoa hoặc lông chó/mèo quá lâu
6. Sử dụng các sản phẩm bổ trợ nhằm giảm các ổ viêm trên đường hô hấp, cải thiện triệu chứng khàn tiếng, ho, đau rát họng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Theo đó, xu hướng mới hiện nay được nhiều gia đình, cha mẹ tin chọn để giảm ho, giảm khản tiếng cho con là những sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên. Tiêu biểu như Siro Heviho với thành phần tốt cho niêm mạc họng của bé như: Xạ Can, Cát Cánh, Xuyên Bối Mẫu,…