Dưỡng trắng da hiệu quả với mặt nạ khoai tây sữa tươi

Dưỡng trắng da hiệu quả với mặt nạ khoai tây sữa tươi

Có vô vàn cách chăm sóc da nói chung và da mặt nói riêng. Nhưng một trong những cách tiện lợi, chi phí rẻ và dễ áp dụng tại nhà nhất chính là đắp mặt nạ. Các loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên luôn được ưu tiên lựa chọn vì lành tính lại tiết kiệm chi phí. Một trong số đó là mặt nạ khoai tây sữa tươi.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi có công dụng gì?

Nguyên liệu chính để làm mặt nạ khoai tây sữa tươi là khoai tây và sữa tươi không đường. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm nhiều thành phần khác, để gia tăng hiệu quả cho mặt nạ.

Công dụng của khoai tây với làn da

Có thể bạn sẽ bất ngờ khi tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng có trong một củ khoai tây. Khoai tây không chỉ cung cấp năng lượng, tinh bột, chất xơ như chúng ta thường biết. Trong loại củ này còn có chứa chất béo; omega – 3, 6; vitamin A, C, D, E, K; các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5, B6, B12; Folate 10, Choline. Ngoài ra, khoai tây còn chứa lượng khoáng chất vô cùng phong phú với canxi, sắt, kẽm, magie, phốt pho, đồng, selen,…

Mặt nạ làm từ khoai tây và sữa tươi an toàn với làn da

Tất cả các thành phần này không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể của làn da mà còn có nhiều công dụng bất ngờ khác như:

  • Vitamin B1, B6, K trong mặt nạ khoai tây giúp kháng khuẩn, ngừa viêm. Với làn da bình thường, nó giúp ngừa mụn. Với làn da đang bị mụn, các thành phần này giúp trị mụn và đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
  • Vitamin C dồi dào trong khoai tây được ví như thần dược của làn da khi vừa có tác dụng làm sáng da, giúp da đều màu, vừa có tác dụng chống lão hóa cho da.
  • Vitamin C và omega 3 trong khoai tây là 2 chất có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên trong da. Nhờ thế, da luôn căng mịn, tươi trẻ.
  • Các loại mặt nạ là từ khoai tây còn được cho là có tác dụng làm mờ vết thâm sạm, vết nám và tàn nhang trên da.
READ  Mắt phải giật ở nữ và nam là điềm báo tốt hay xấu? Giải mã ý nghĩa mắt co giật theo tâm linh và khoa học

Công dụng của sữa tươi với làn da

Không thể phủ nhận công dụng của sữa tươi với sức khỏe nói chung và với làn da nói riêng. Trong sữa tươi có chứa chất đạm, chất béo, nhiều loại vitamin và khoáng chất khá tương đồng với khoai tây. Sữa tươi thường xuyên có mặt trong các công thức mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên vì những lý do như:

  • Sữa tươi cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm mềm da. Việc này giúp phòng ngừa da khô, bong tróc trong mùa hanh khô.
  • Với những làn da bị cháy nắng, sữa tươi góp phần làm mềm dịu da, giúp đẩy nhanh thời gian phục hồi da.
  • Các loại enzyme, protein, acid lactic của sữa tươi giúp da luôn mướt mịn tự nhiên. Ngoài ra, acid lactic còn có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết trên da, giúp da mặt luôn sạch sẽ và thông thoáng.
  • Thiếu vitamin D dẫn đến mụn trên da mặt. Còn sữa tươi lại rất giàu vitamin D. Điều đó có nghĩa là sữa tươi giúp phòng ngừa mụn khá hiệu quả nếu nó được sử dụng đúng cách.
mat-na-khoai-tay-sua-tuoi-2.jpgSữa tươi mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho da mặt của bạn

Cách làm mặt nạ khoai tây sữa tươi

Muốn chăm sóc da bằng mặt nạ khoai tây sữa tươi, bạn có thể tham khảo các công thức sau:

Mặt nạ khoai tây kết hợp với sữa tươi không đường

Đây là một trong những công thức mặt nạ thiên nhiên an toàn và đơn giản nhất, ai cũng có thể áp dụng. Khoai tây sau khi gọt vỏ, rửa sạch, bạn mang hấp chín rồi nghiền nhuyễn. Cuối cùng bạn thêm một lượng sữa tươi không đường vừa đủ để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Bạn không nên cho quá nhiều sữa tươi, mặt nạ bị loãng sẽ khó đắp.

READ  Chỉ số BMI là gì mà PT nào cũng quan tâm?

Mặt nạ khoai tây sữa tươi và mật ong

Với công thức làm đẹp này, bạn cần chuẩn bị khoai tây, sữa tươi không đường và thêm một chút mật ong. Đây là công thức mặt nạ dưỡng ẩm và trị mụn rất tốt.

Trong mật ong có các chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Chất kháng viêm tự nhiên giúp xoa dịu tổn thương do mụn gây ra. Vitamin E trong mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, vừa giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, vừa giúp làm chậm quá trình lão hóa da mặt. Cách làm mặt nạ rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều khoai tây nghiền, sữa tươi và mật ong là xong.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi và cà rốt

Với công thức này, bạn có 2 cách để thực hiện:

  • Cách 1: Hấp chín khoai tây cùng cà rốt, sau đó nghiền mịn chúng rồi trộn với sữa tươi.
  • Cách 2: Hấp chín khoai tây, dùng cà rốt ép lấy nước cốt rồi mang trộn khoai tây nghiền, nước ép cà rốt và sữa tươi với nhau để đắp mặt.

Cả hai cách làm mặt nạ trên đây đều có công dụng như nhau nên bạn có thể làm theo công thức nào cũng được nhé!

Các thành phần bổ sung như mật ong, cà rốt…sẽ tăng thêm tác dụng cho mặt nạ

Lưu ý để sử dụng mặt nạ khoai tây sữa tươi hiệu quả

Các loại mặt nạ khoai tây sữa tươi sẽ phát huy hiệu quả cao nhất nếu bạn sử dụng đúng cách. Vì vậy, đừng quên những lưu ý dưới đây trong quá trình đắp mặt nạ tại nhà:

  • Nhiều người thắc mắc liệu rằng đắp mặt nạ bằng sữa tươi có đường có được không? Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sữa có đường không gây kích ứng da nhưng đường thực sự không có lợi cho làn da. Nó có thể làm tăng nguy cơ bắt nắng, mụn trứng cá. Đặc biệt, đường tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn sinh sôi. Vì vậy hãy dùng sữa không đường bạn nhé!
  • Dù có nhiều công dụng, nhưng bạn cũng không nên lạm dụng mặt nạ từ khoai tây và sữa tươi. Sử dụng hàng ngày khiến da dễ bị bào mòn lại tăng khả năng bắt nắng. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng 1 – 2 lần mỗi tuần mà thôi. Đặc biệt, nếu duy trì thói quen đắp mặt nạ, việc bạn nên làm là che chắn da mặt cẩn thận và bôi kem chống nắng khi ra ngoài.
READ  Cardio giảm cân là gì? Các bài tập cardio đốt mỡ hiệu quả nhất

Ngoài các công thức mặt nạ khoai tây sữa tươi trên đây, bạn có thể làm mặt nạ khoai tây sữa chua hay mật ong,… đều được. Nếu không có thời gian làm mặt nạ tại nhà, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng mặt nạ giấy để chăm sóc da nhé!

Xem thêm: Các loại mặt nạ se khít lỗ chân lông từ thiên nhiên phái đẹp nên biết

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp